Suco de beterraba: o aliado natural para mais força e resistência nos treinos
Rico em nitrato, o suco de beterraba vem sendo estudado por sua capacidade de melhorar o desempenho físico, reduzir a fadiga muscular e otimizar a saúde cardiovascular Nos últimos anos, o suco de beterraba ganhou protagonismo entre atletas e profissionais da saúde. Muito além de uma simples bebida natural, ele é hoje objeto de pesquisas […]
Exercício e Sono: O Que a Ciência Revela Sobre Os Movimentos que Combatem a Insônia
Pesquisas internacionais apontam que práticas físicas regulares podem melhorar a qualidade do sono e reduzir sintomas de insônia — com yoga, tai chi, caminhada e corrida entre as mais eficazes No cenário contemporâneo de saúde e bem‑estar, a relação entre atividade física e sono tem ganhado cada vez mais atenção científica. Estudos revisados por especialistas […]
A Geração Z e o Protetor Solar: Entre Desinformação e Prevenção, o que fazer?
Uma nova tendência tem preocupado dermatologistas ao redor do mundo: parte da Geração Z está rejeitando o uso de protetor solar. Uma nova tendência tem preocupado dermatologistas ao redor do mundo: parte da Geração Z está rejeitando o uso de protetor solar. Em plataformas como TikTok e Instagram, jovens influenciadores vêm questionando a eficácia e […]
Na Dolce&Gabbana, o retrato do homem contemporâneo
Para o outono-inverno de 2026, Dolce&Gabbana celebra o homem como um território íntimo, singular e irredutível. Em um mundo moldado pela repetição e padronização, Dolce&Gabbana escolhe o caminho oposto: o do indivíduo. Com The Portrait of Man, a Casa não oferece nem um tema nem uma tendência, mas um manifesto. Um retorno radical à própria […]
Na Ralph Lauren, uma visão plural do estilo masculino
Em Milão, Ralph Lauren revelou suas coleções Purple Label e Polo Ralph Lauren Fall 2026 como uma declaração íntima e magistral sobre a elegância masculina e a liberdade de ser eu. No cenário aconchegante do Palazzo Ralph Lauren em Milão, a moda se fez conversa, quase confidência. Longe do tumulto dos desfiles tradicionais, Ralph Lauren […]